Bem malta. como alguns de vocês sabem nos últimos dias decidi aderir a uma alimentação saudável algo que já tinha experimentado o ano passado. Para parar de vos encher o feed de noticias do facebook com cenas minhas mais propriamente pratos de comer decidi criar este blog para vos dar a conhecer alguns pratos que fazem parte da minha alimentação, Com isto espero dar algumas ideias a vocês bem como receber as vossas experiências para tal espero a vossa participação :)
Tiago António Nunes Monteiro